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Drei einfache Übungen gegen ein Doppelkinn – Die Ergebnisse sehen Sie schneller, als Sie denken.

Eine weichere Schattenkante unterm Kinn kann auf Fotos stärker auffallen als jede Perspektive. Mit drei präzisen Face-Fitness-Übungen und sauberen Wiederholungen lässt sich die Partie unter dem Kiefer gezielt ansteuern – ohne Geräte, aber mit klarer Technik und Routine.